Dra. Luisa Scatolin

Luisa Silva Scatolin (CRN 39912), Nutricionista formada pela PUC-Campinas, com especialização em Atendimento Domiciliar (Personal Diet), curso de Práticas nos Serviços de Alimentação, Nutrição e Alimentação Escolar, Educação Alimentar e Alimentação Vegetariana. Realiza assessoria nutricional e atendimento clínico na cidade de Campinas – SP. Atendimento: Rua Dr Diogo Prado, 47 – Cambuí – Campinas Telefone: (19) 3254-5051 E-mail: luisa.nutri@yahoo.com.br Facebook: https://www.facebook.com/nutriluisascatolin

Website: https://www.facebook.com/nutriluisascatolin

Posts

05jan
Saúde & Comportamento

Metas Para 2015

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Oiiii Meninas!!! Feliz 2015!!   Para muitos, inclusive para mim, 2015 começa esta semana =D. Ano passado nesta mesma época decidi fazer uma lista com as minhas metas e no final do ano notei que havia realizado uns 80% da lista e claro que fiquei super feliz. Uma delas era começar a minha pós-graduação em […]

Dra. Luisa Scatolin

Veja também

25nov
Saúde & Comportamento

Minha Experiência com Detox Casca Fina – Projeto Emagrecendo com Saúde

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Olá meninas!!! Sabemos que o corpo sozinho é capaz de eliminar as toxinas, mas sempre vale a pena dar aquela forcinha. Afinal, sempre estamos nos expondo às toxinas presentes nos alimentos gordurosos, sal, açúcar, corante, conservante, agrotóxicos, bebidas alcoólicas, além de noites mal dormidas, stress, poluição, que também contribuem para que o fígado, órgão responsável […]

Dra. Luisa Scatolin

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31out
Saúde & Comportamento

Projeto emagrecendo com saúde 2015 – Hidratação e exercício

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Sabemos que devemos beber no mínimo 2 Litros de água por dia, porém muitos não têm idéia de qual é o motivo da hidratação. A maioria das reações do nosso organismo depende de líquido, principalmente a famosa água, a atividade física aumenta o calor do corpo, a quantidade de suor está relacionada ao mecanismo de […]

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20out
Saúde & Comportamento

Emagrecendo com Saúde 2015

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Ola meninas e meninos!!! Segunda-feira fui na academia Natural Nutri para realizar uma avaliação nutricional com a minha amiga e também nutricionista Carolina Soares. No projeto, tenho como objetivo mostrar que o peso da balança não tem muito significado, o que devemos levar em considerarão é a porcentagem de gordura. Peso Atual: 70,1 Kg Índice […]

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10out
Diversos

Projeto Emagrecendo com Saúde 2015

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Olá meninas e meninos!!! O verão está chegando e todo mundo se desesperando, afinal queremos estar em boa forma né? Não vamos apelar para dietas malucas, por este motivo criei o Projeto Emagrecendo com Saúde, o objetivo do projeto é mostrar que é possível emagrecer com saúde com apenas mudanças do hábito alimentar e com […]

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07out
Saúde & Comportamento

Amora e seus Benefícios

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A amora é nativa da Ásia e Europa, por se adaptar a regiões frias no Brasil é cultivada na região Sul, com baixo custo na produção e requer poucos agrotóxicos. A amora negra tem sabor acido, é composta, principalmente, por água, além de conter carboidrato e ser fonte de vitamina A, vitaminas do complexo B, […]

Dra. Luisa Scatolin

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01set
Saúde & Comportamento

Dietas da Moda?! Cuidado!

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Vai me dizer que você nunca fez ou já pensou em fazer aquelas dietas de revistas milagrosas como dieta da sopa, dos sucos, da lua, tipo sanguíneo, da USP, entre outras. Sabemos que os meios de comunicação estão contribuindo para um conceito inadequado (em minha opinião) do corpo ideal e perfeito. Por este motivo muitos […]

Dra. Luisa Scatolin

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13ago
Saúde & Comportamento

Como atrair o Peso que Deseja este Final de Semana

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Trago um texto diferente para você pensar neste final de semana. Eu acredito na Lei da Atração, na qual podemos mentalizar as coisas e conseguir tudo o que queremos para nossas vidas. Mentalize os passos abaixo até alcançar o corpo dos sonhos! Tire da sua cabeça a idéia de que você tem que perder ou […]

Dra. Luisa Scatolin

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04ago
Saúde & Comportamento

Sal conheça suas diferentes versões

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Usado para realçar o sabor das refeições e conservar produtos alimentícios, o sal se encontra hoje no banco dos réus. A acusação? Levar a pressão arterial às alturas e, assim, abrir caminho para diversas complicações, como acidente vascular cerebral, insuficiência renal, doenças cardiovasculares, entre outras. Ainda que as evidências estejam contra o condimento, condená-lo prontamente […]

Dra. Luisa Scatolin

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28jul
Saúde & Comportamento

O que devemos incluir a Alimentação Saudável?

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Essa é a pergunta mais importante para começar uma dieta saudável. Existem alguns princípios fundamentais para começar essa vida saudável, como: Dieta Variada – é a regra mais importante para ter um ganho muscular otimizado e seco, dieta saudável (rica em proteína e gorduras boas e moderada em carboidrato) Rica em Proteína – as proteínas […]

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